あがり症の治療法

あがり症を治すために翻弄するあたいの人生

あがり症と心の構え

人は表現するように生まれついていますので、みな話す力を持っています。この苦手意識をとりのぞけば、話す力が出てきます。 今の時代は、小さい頃から「競争社会」であり、「比較社会」ですから、私たちはみな失敗がこわく、人にどう思われるのかがとても気になるのです。そして他人を競争相手とみますから、自分と他人を明確に分け隔て、他を自分と敵対(比較)する関係と思い、心に構えをつくっています。 ただ自分の苦手意識で話す力に蓋をしているのです。この心の構えが自分をしばって萎縮しているのがあがり症の姿でもあります。 参考:http://agarichiryo.web.fc2.com/